Pose Yoga

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samedi 29 décembre 2018

Horaires de la saison 2018 - 2019

Par poseyoga le samedi 29 décembre 2018, 18:18

La saison Yoga a repris depuis septembre avec nos 3 enseignantes : Maryse, Isabelle et Pascale.

Horaires :

      Lundi
             Matin  10h00 - 11h15 avec Maryse       (salle des gradins - rue de la Verrerie)
             Soir     19h00 - 20h15  avec Pascale      (salle de karaté du Dojo)
      Mercredi 
             Soir     19h00 - 20h15  avec Maryse      (salle de karaté du Dojo)
     Vendredi
             Matin    10h00 - 11h15   avec Maryse   (salle des gradins- rue de la Verrerie)
      Samedi 
             Matin    11h00 - 12h15    avec Isabelle   (salle des gradins - rue de la Verrerie)
                      (ces horaires du samedi ont été changés depuis l'an dernier)

Nouveauté !!! Cette année, l'association dispense des cours hebdomadaires de Qi Gong, avec Alain

    
       Mardi 18h15 - 19h30

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Yoga et Périnée

Par poseyoga le samedi 29 décembre 2018, 18:05 - Actualités

Le 19 janvier de 09h30 à 10h45, un atelier Yoga et Périnée sera animé par Maryse

Tarif : 8 € pour les non-adhérents à l'association Pose Yoga

Au cours de cet atelier, le 1er d'une série de 5, nous partirons, grâce au Yoga, à la découverte anatomique et énergétique de cette zone essentielle à la vie et qui marque tant la féminité.

Lieu : Salle des gradins

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